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ダイエットとは?

ダイエット(英:diet)とは?

健康や長寿、美容などを目的として、食事の量・カロリー・食材の種類・バランスなどをコントロールすることである。ただし、現在では、痩身のために行うあらゆること(運動、生活習慣の改善など)を意味して用いられてしまっていることも多い。
『ウィキペディア(Wikipedia)』
参照
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2007年02月03日 トラックバック(-) コメント(0)












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